Sve navedene regulatorne metode, a prvenstveo hidžama, pomažu zdravom organizmu da o?uva ravnotežu odnosno zdravlje, te se primjenjuju preventivno, sa ciljem o?uvanja zdravlja kod zdravih osoba.Indijska masaža, poznata i kao Ayurvedska masaža, dolazi iz drevne indijske tradicije i bazira se na principima balansiranja energije u telu.Limfni sis